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臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的十大好處!

發(fā)布者:云南正一體育用品有限公司    發(fā)布時(shí)間:2024-09-27

一、 高貴儒雅。臺(tái)球是四大紳士運(yùn)動(dòng)(網(wǎng)球、高爾夫球和保齡球,一說(shuō)馬球)之一。臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無(wú)不體現(xiàn)著高貴儒雅之風(fēng),與高校教職員工的身份很是相稱。

二、安全方便。臺(tái)球是室內(nèi)運(yùn)動(dòng),不受季節(jié)氣候影響,無(wú)安全之虞。能擺乒乓球臺(tái)的地方就能擺下一張桌球臺(tái),且架桿不比揮拍,實(shí)際需要的空間比乒乓球還要小。一個(gè)人可以練習(xí),三、五個(gè)人也可共同參與。

三、  運(yùn)動(dòng)健身。臺(tái)球活動(dòng)無(wú)劇烈的身體運(yùn)動(dòng),對(duì)人的身體素質(zhì)沒(méi)有特別的要求,只要能夠站立、持桿,無(wú)論力量大小、水平高低,都能參與,不受年齡、性別限制,運(yùn)動(dòng)壽命長(zhǎng)于其他項(xiàng)目。真正是“一桿在手、終生受益”。

四、低碳綠色養(yǎng)眼。除了球臺(tái)、球桿的一次性投入之外,臺(tái)球的后續(xù)活動(dòng)無(wú)需大的消耗投入,實(shí)為低碳環(huán)保的運(yùn)動(dòng)方式。臺(tái)球桌面的綠色呢絨配上柔和的燈光,時(shí)近時(shí)遠(yuǎn)的目光掃瞄,不同距離的聚焦瞄準(zhǔn),這一切對(duì)于放松眼部肌肉、緩解視力疲勞、防治假性近視來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一種很好的眼睛保健方式。

五、學(xué)會(huì)科學(xué)管理。臺(tái)球運(yùn)動(dòng)受制于球臺(tái)數(shù)量和時(shí)間資源。如何充分利用現(xiàn)有的條件,公平公正地分配資源、協(xié)調(diào)矛盾、化解沖突、管束人員、和諧發(fā)展,這是超越于臺(tái)球技術(shù)層面之外的管理藝術(shù)。參與臺(tái)球運(yùn)動(dòng),可以順便觀察學(xué)會(huì)管理:場(chǎng)地、會(huì)員、會(huì)所、賽場(chǎng)……有道是藝多不壓身,只要有心,打臺(tái)球的同時(shí)也可以學(xué)會(huì)管理。

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